Na semana passada, juntei-me a cinco outros massoterapeutas em uma ligação da Zoom sobre o novo normal no mundo do Website do Ellas Massagistas. Estamos restritos desde meados de março, enquanto reunimos as melhores práticas para a reabertura do verão. Discutimos como nossa prática mudará e o que permanecerá o mesmo.

Aqui no Texas, em 18 de maio, o governador Abbot emitiu uma ordem sob a fase dois de seu plano de reabertura que permite a reabertura de massoterapeutas licenciados e escolas. Isso afetou três de nós, texanos, na chamada. Dois outros do Reino Unido estão planejando a data de reabertura para algum dia em julho. Uma terapeuta do Alasca atendeu à ligação de seu carro. Ela estava a caminho do escritório de um quiroprático, onde reservou até junho.

À medida que as pessoas se aventuram após o bloqueio, muitas anseiam por uma massagem

Eu sei que preciso de um! Mas até que ponto você se sente seguro por estar deitado na mesa do seu massagista hoje em dia? Provavelmente, ela tem tanto medo de contrair ou espalhar o vírus quanto você. Tanto o terapeuta quanto o cliente devem tomar precauções para se proteger.

Novos Padrões Mínimos

Uma vez que a responsabilidade pela segurança recai sobre seu LMT (massoterapeuta licenciado), você pode ter algumas surpresas devido aos novos protocolos de saúde padrão mínimos em vigor em nossa profissão. Muitos terapeutas estão se preparando agora e pretendem ir além dos padrões mínimos para deixar as pessoas confortáveis ​​durante esses tempos sem precedentes.

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Infelizmente, ouvi falar de um ou dois massoterapeutas que não vão mais praticar seu ofício. Eles declaram várias razões. Alguns simplesmente não estão interessados ​​em mudar sua prática para acomodar as novas diretrizes. Depois de praticar uma determinada maneira por muitos anos, pode ser difícil mudar de marcha. Um afirmou que mudar tudo, desde o ambiente até as fichas de captação, passando pela forma de higienizar entre os clientes; apenas não justifica a revolução em sua prática. Então, alguns estão jogando a toalha, ‘escuma o trocadilho.

Outros, como nós na teleconferência, estão agindo com cuidado enquanto retornamos à nossa prática e implementamos as mudanças necessárias. Queremos continuar atendendo aos clientes, mas estamos indo devagar, aceitando muito menos compromissos por dia até pegar o jeito das coisas. Chegaremos lá a tempo, mas temos que nos sentir bem com nossa eficácia em prevenir a disseminação de COVID-19 dentro das paredes de nossas salas de massagem.

O que vai mudar?

Se você é um ávido receptor de massagem, seja para terapia esportiva, relaxamento ou outros motivos de saúde, então provavelmente está pensando em marcar uma consulta com seu terapeuta em breve. Quer saber se você sofrerá alguma mudança infeliz durante a melhor hora do seu mês?

Primeiro, as boas notícias. A maioria desses novos “padrões mínimos” é normal para os massoterapeutas. SEMPRE lavamos até os cotovelos por 20 segundos antes e depois de colocar as mãos na pele de um cliente. Então, nada mudou lá. Mas há algumas outras coisas sobre as quais estamos falando sobre mudar conforme voltamos ao trabalho.

Como cliente e receptor de massagem, aqui está o que você precisa saber …

As diretrizes de higienização nos bastidores são mais rígidas

Nossas ferramentas de trabalho precisarão de alguns ajustes. Primeiro, a própria mesa de massagem. As recomendações mínimas incluem a desinfecção rigorosa da mesa entre as massagens. Em minha experiência e treinamento, sempre limpei minha mesa entre as massagens com um desinfetante suave. No entanto, reservei a solução recomendada de água sanitária e água para a limpeza semanal ou para os momentos em que os fluidos podem ter tocado a mesa. (Você pode ficar surpreso ou enojado ao saber que sangue, urina, etc. só acontecem às vezes. E nós limpamos com luvas, etc.)

Agora, porém, estaremos higienizando a mesa com água sanitária entre cada massagem. Eu vi alguns sites de suprimentos de massagem oferecendo uma capa de plástico para mesas de massagem para estender a vida útil do material original da mesa. Vou comprar uma daquelas tampas resistentes que resistem a produtos químicos mais fortes. E por mais que eu não goste de alvejante, estarei estocando.

Com relação às coberturas da mesa, as diretrizes recomendam a substituição de TODAS as camadas em uma mesa de massagem entre os clientes. O resultado dessa regra é que alguns terapeutas estão removendo sua lã por enquanto. Você pode nem saber que existe, mas um velo é aquela camada quente e fofa entre a mesa e o lençol de baixo da mesa. No passado, o velo era coberto por uma primeira camada ajustada, sobre a qual todas as outras camadas se seguiram. Como a lã e os aquecedores elétricos agora precisam ser lavados entre os clientes, a maioria dos massoterapeutas independentes está abrindo mão dessas camadas. Eles simplesmente não têm o suprimento, são caros para substituir e lavagens frequentes os estragam em pouco tempo.

Portanto, se você realmente adora essa sensação confortável, pode ficar desapontado ao saber que seu terapeuta está guardando aquela lã por enquanto. Fique tranquilo, as coberturas de mesa usuais são sempre substituídas e lavadas entre os clientes. No entanto, pode ser solicitado que você forneça um cobertor de casa para aquecer. Você pode querer perguntar para ter certeza.

Espere um ambiente mais clínico

Os massoterapeutas estão tomando muito cuidado para fornecer um ambiente seguro. Por esse motivo, as visitas domiciliares são desencorajadas até um horário mais seguro. É muito difícil controlar o ambiente na casa de um cliente. Planeje ir a um spa, centro de bem-estar ou a qualquer outro lugar que seu terapeuta pratique normalmente.

Agora, para a sala de massagem em si, espere ver todos os “extras” reconfortantes e suaves removidos. Travesseiros, cadeiras almofadadas, obras de arte e qualquer bugiganga desnecessária provavelmente desaparecerão. Aquela sala aconchegante pode parecer um pouco clínica para o seu gosto, mas assim que você fechar os olhos, sob as mãos habilidosas de seu massagista, isso não importa. Os massoterapeutas têm a tarefa de limpar todos os pratos de interruptor, braços de cadeiras, pranchetas e qualquer coisa que um cliente possa tocar enquanto estiver na sala, portanto, menos coisas significa menos trabalho.

A maioria dos LMTs com quem conversei estenderá o tempo entre os clientes para garantir que a limpeza adequada seja feita sem pressa. Como resultado, muitos planejam agendar menos massagens por dia. Horários mais curtos podem significar dificuldade em obter o horário de sua preferência, portanto, reserve com antecedência.

Então, o que acontece quando você chega para sua consulta? Provavelmente, você será solicitado a esperar em seu carro ou em algum lugar onde possa se distanciar com segurança dos outros. Você ligará ou enviará uma mensagem de texto à sua terapeuta quando chegar e permitir que ela abra a porta para você. Você será conduzido diretamente à sala de massagem. Sem parar e se demorar em uma sala de espera. Se você precisar sentar-se em uma sala de espera, não encontrará revistas e brochuras para ler enquanto espera.

Você pode ser solicitado a trazer uma caneta pessoal para assinar isenções e preencher formulários. O pagamento sem contato será incentivado.

Reserve tempo para aumentar a triagem

Mesmo que você seja um cliente regular há anos, espere ser examinado com mais detalhes antes da massagem. Os formulários de ingestão serão expandidos para fazer perguntas pertinentes sobre seu estado atual de saúde. Seu terapeuta pode fazer essas perguntas a você antes de cada consulta agora – se você está com dor de garganta, tosse ou quaisquer sintomas comuns de COVID; e se você esteve perto de alguém sabidamente infectado com Coronavírus ou com um caso conhecido de COVID.

Sua temperatura será medida antes de cada massagem, provavelmente com um termômetro sem contato. Se for maior do que o normal, espere reagendar e, por favor, não tenha um ajuste. É para a saúde do seu terapeuta, bem como para a sua e a dos outros.

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Alguns serão rejeitados?

Quem terá acesso à massagem terapêutica em um mundo pós-COVID? Os massoterapeutas experientes podem desejar servir apenas sua clientela de longo prazo. Conheço alguns colegas que não estão aceitando novos clientes no momento. Além disso, eles provavelmente não atenderão clientes com mais de 70 anos de idade, nem aqueles com problemas de saúde subjacentes, incluindo doenças cardíacas e câncer.

Infelizmente, as pessoas que provavelmente mais precisam de massagem terão dificuldade em obtê-la, a menos que estejam pessoalmente sob a orientação de um médico e tenham obtido uma recomendação por escrito para a massagem.

Uma triagem rigorosa pode levar a um resultado positivo

Uma observação lateral: será interessante ver onde a comunidade médica se posicionará em relação à massagem terapêutica daqui para frente. A massagem era anteriormente um protocolo que se enquadrava em um tratamento “eletivo”. Embora alguns profissionais médicos considerem a massagem não convencional, muitos pacientes a praticam por conta própria para complementar as medidas mais tradicionais. Como os LMTs podem hesitar mais em tratar um cliente com doenças subjacentes, os pacientes podem começar a solicitar referências de seus médicos. Como resultado, a comunidade médica pode começar a buscar uma comunicação mais próxima com os LMTs que atendem seus pacientes.

É comum em nossa profissão ver clientes lutando contra doenças comuns, mas graves. Eles costumam pagar pela massagem terapêutica do próprio bolso porque desfrutam dos inúmeros benefícios físicos e psicológicos. Eles sabem que a massagem terapêutica os ajuda a curar ferimentos específicos e / ou lidar com condições crônicas. Talvez agora mais médicos vejam o valor em tratamentos que estão fora da alopatia, e mais programas de seguro se expandam para cobrir essas práticas terapêuticas. Isso poderia ser uma fresta de esperança para esta pandemia? Veremos.

Vamos falar sobre máscaras

OK, o tópico que você estava esperando. A máscara facial temida e controversa.

Não tenha medo, seu massagista certamente usará um durante toda a massagem. Se você está curioso, sim, é desconfortável malhar usando uma máscara facial. Fazer uma massagem é um trabalho árduo. A massagem terapêutica é considerada uma das formas mais difíceis de trabalho manual, e realizar uma massagem eficaz será ainda mais desafiador com o nariz e a boca cobertos. Muitos de nós estão entrando em prática agora, fazendo caminhadas e exercícios usando máscaras faciais. Precisamos nos acostumar com a respiração e o gerenciamento de calor de que seremos encarregados.

VOCÊ precisará usar uma máscara? Essa é a pergunta mais importante, eu sei. Qualquer um que já recebeu uma massagem sabe que ficar deitado de bruços (ou seja, de bruços, com o rosto aninhado em um suporte para o rosto acolchoado) pode prejudicar seus seios da face e seu nível de conforto. Na minha experiência, é o subproduto negativo número um (senão o único) de receber uma massagem.

Usar uma máscara facial deitado de bruços pode ser quase insuportável. Há boas chances de você NÃO ser obrigado a usar uma máscara enquanto estiver deitado de bruços. Pelo menos não pedirei aos meus clientes que usem um, a menos que prefiram. Pode haver alguma camada adicional de material pendurada abaixo de seu nariz e boca para pegar possíveis gotas (ouvi dizer que alguns terapeutas estão tentando chegar a uma solução que não sufoque a respiração de seu cliente), mas será para o seu massagista ou seu local de prática.

Depois que você se vira de costas, é outra história. Seu terapeuta provavelmente exigirá que você use uma máscara enquanto estiver deitado em decúbito dorsal (com a face para cima). Existem muitos casos em que o trabalho no tecido muscular aproxima você e o massagista demais para seu conforto. Ao agendar sua primeira massagem após a quarentena, traga sua máscara facial mais confortável ou espere receber uma durante pelo menos parte da massagem.

Felizmente, o vírus não se espalha pela pele

Luvas ou sem luvas? Embora alguns massoterapeutas possam optar por usar luvas, quase todas as pessoas com quem falei não conseguem entender isso. Toque é toque. É por isso que todo mundo adora uma massagem, fora do valor óbvio da manipulação dos tecidos moles inerente à pressão adequada do toque. O contato pele a pele é agradável e transfere energia naturalmente de uma pessoa para outra. Algumas técnicas de massagem realmente requerem contato direto com a pele e os músculos abaixo dela.

Pessoalmente, não vou usar luvas. Isso é um obstáculo para mim. Eu simplesmente prefiro não fazer uma massagem do que fazer uma com uma barreira sintética entre minhas mãos e o cliente.

Como todo mundo vive dizendo, estamos todos juntos nisso. Acredito que todos – e todos os corpos – se beneficiariam com algum toque terapêutico nos dias de hoje, especialmente se você esteve escondido sozinho sem outro companheiro durante os últimos meses.

O abraço ocasional faz maravilhas pela sua saúde e bem-estar. Na falta disso, uma massagem é um evento poderoso, agradável e que aumenta a imunidade. Agende um hoje. Seu massagista precisa da prática tanto quanto você, e seus músculos provavelmente precisam de algum trabalho.